Những ngày giáp Tết Ất Tỵ 2025, mạng xã hội ầm ầm khoe Trào lưu Thua đời 1-0 là gì? Cùng Dung Thủy tìm hiểu trong bài viết này nhé!
1. Trào lưu Thua đời 1-0 là gì?
- Thua đời 1-0 là lời tự sự về những thất bại, mất mát hoặc cảm giác bất lực.
- Chuyên gia cho rằng so với thế hệ của ông bà, cha mẹ ngày trước, sinh ra và lớn lên trong thời kỳ công nghệ, giới trẻ hiện nay tiếp xúc với các yếu tố căng thẳng bên ngoài nhiều hơn ngay từ khi còn nhỏ.
Trong môi trường học đường, bất kỳ học sinh nào cũng đã từng đối diện với những áp lực học tập ở nhiều mức độ khác nhau. Áp lực thực chất là sự dồn nén của các cảm xúc tiêu cực như căng thẳng, mệt mỏi liên quan đến việc học tập, thi cử. Nhưng đồng thời đây cũng có thể là yếu tố thúc đẩy mỗi cá nhân nỗ lực để vượt qua khó khăn và đạt thành tích cao trong học tập.Tuy nhiên, áp lực học tập kéo dài sẽ gia tăng nguy cơ hình thành các hậu quả nghiêm trọng ảnh hưởng tới sức khỏe thể chất và tinh thần của giới trẻ.Khủng hoảng tâm lý ở giới trẻL.H.T (18 tuổi, Lạng Sơn) là một nạn nhân của áp lực học tập. Cha mẹ em quan trọng điểm số hơn là quan tâm đến tâm lý, sức khoẻ của con.Học từ 7h và kết thúc ca cuối lúc 21h, hầu như T. ít được nghỉ ngơi. Em cũng thường bị cha mẹ hỏi về điểm số, những bài kiểm tra. Nếu điểm số thấp, em sẽ bị mắng nặng nề. Em bị mẹ thu điện thoại vì cho rằng đây là nguyên nhân làm ảnh hưởng việc học tập.
Chia sẻ với PV, T. cho biết thường xuyên bị khó thở, cảm thấy mệt mỏi. Có những đêm T. chỉ biết khóc thầm vì mệt, thậm chí tự làm đau bản thân để cảm thấy dễ chịu hơn.
Tương tự, L.N.H.K (20 tuổi, Hà Nội) cũng là người từng chịu áp lực học tập. Bên cạnh việc gia đình đặt kỳ vọng cao, K. thường xuyên trở thành chỗ trút giận của bố mẹ.
“Nhiều khi, bố mẹ mình gặp áp lực trong công việc, cuộc sống thay vì xử lý, họ lại lôi chuyện học hành của mình ra để trút giận. Mặc dù, mình không làm gì sai cả”, K. chia sẻ.
Ở trường, K. bị các bạn cùng lớp xa lánh, cô lập. K. cho biết: “Đó là khoảng thời gian mình nghĩ đến việc tự tử nhiều nhất”.
Sau đó, K. bắt đầu thử chất kích thích rồi trở thành nghiện. Việc học tập giảm sút. Bị chửi mắng nhiều, nam sinh trở nên vô cảm, bỏ bê ăn uống dẫn đến sức khỏe đi xuống.
Cũng gặp áp lực học tập, N.G.T (16 tuổi, Phú Thọ) cho biết: “Mình không thể hòa nhập và sợ hãi trong giao tiếp. Từ nhỏ, mẹ luôn nói mình kém cỏi nên đừng mơ ước xa vời.
Tư tưởng đó đã ăn sâu vào tiềm thức khiến mình tự ti về năng lực của bản thân cũng như không dám bước ra khỏi vùng an toàn”.
T. thường hay lo lắng thái quá về kết quả học tập, định hướng tương lai và các mối quan hệ xung quanh. T. chia sẻ thêm: “Mình cảm thấy áp lực khi bạn bè đều giỏi, mình không muốn bản thân tệ hại như hiện tại nhưng bế tắc, chẳng có cách nào thoát ra được.
Nhất là khi giờ mình bị trầm cảm, chẳng còn có thích thú làm gì. Đầu óc cũng không đủ minh mẫn như hồi chưa bệnh. Mình chỉ ước được ai đó tin tưởng dù chỉ 1 lần”.
2. Cách đứng lên khỏi thất bại thua đời 1 – 0
Việc vấp ngã là điều không thể tránh khỏi trên con đường chinh phục ước mơ. Tuy nhiên, điều quan trọng là bạn có đủ dũng khí để đứng dậy hay không. Không phải chặng đường nào cũng trải hoa hồng, nhất là hành trình thực hiện hóa mơ ước của bạn. Hãy luôn số gắng suy nghĩ tích cực. Bạn có thể cho phép bản thân buồn bã trong vài ngày, nhưng sau đó, hãy mạnh mẽ đứng dậy và nắm bắt những cơ hội khác cuộc sống trao cho bạn. Thất bại không phải là dấu chấm hết, và thành công cũng không phải là tất cả. Điều quan trọng là bạn biết cách đứng lên sau thất bại.
Alt: Thất bại không phải là dấu chấm hết, và thành công cũng không phải là tất cả.
Sẽ luôn có những cơ hội khác để bắt đầu lại
Cuộc sống là vô vàn những cơ hội. Hãy nắm bắt những cơ hội dù là nhỏ nhặt nhất. Có thể hôm nay bạn trượt phỏng vấn vào công ty mơ ước, bạn khởi nghiệp bị thua lỗ, hay bạn bị rớt môn… Rất nhiều điều tồi tệ có thể xảy đến với bạn trong cuộc sống, làm bạn cảm thấy mình là một kẻ không có năng lực, khiến bạn tự ti về bản thân. Nhưng bạn hãy luôn nhớ sẽ còn những cơ hội khác mở ra cho bạn, chỉ cần bạn đủ nỗ lực và quyết tâm.
Alt: Nếu bạn thật tâm mong muốn điều gì đó, cả vũ trụ sẽ hợp lực giúp bạn – Paulo Coelho (Nhà giả Kim)
“Lửa thử vàng, gian nan thử sức”
“Lửa thử vàng, gian nan thử sức”. Những thành công trong cuộc sống chưa bao giờ là điều dễ dàng đạt được. Bạn sẽ phải nỗ lực thật nhiều, tự trau dồi bản thân, phát triển từng ngày. Cứ như vậy, từng bước một, bạn sẽ biết bản thân cần cải thiện những gì, đâu là điểm mạnh của mình, đâu là con đường mình nên chọn. Để từ đó, bạn sẽ học được nhiều điều, đứng lên sau thất bại và tiếp tục hành trình của mình
Alt: “Lửa thử vàng, gian nan thử sức”.
Hành trình trưởng thành của mỗi người là khác nhau. Có thể khi 30 tuổi, bạn bè của bạn đã có tài chính vững chắc, cuộc sống ổn định. Nhưng bạn vẫn mãi loay hoay chưa biết tương lai ra sao, điều gì đang chờ đợi mình ở phía trước. Không sao hết! Chỉ cần bạn luôn tin vào bản thân mình, không ngừng cố gắng để đạt được mục tiêu. Chắc chắn bạn sẽ sống cuộc đời thật tuyệt vời!
Luôn tìm ra vấn đề sau những thất bại của mình
Nhìn nhận lại những gì đã trải qua sau vấp ngã là điều rất cần thiết. Bạn sẽ tự rút ra được bài học cho bản thân. Tuy nhiên, có thể bạn sẽ dằn vặt bản thân rằng lúc đó đáng lẽ ra mình nên làm gì, nếu quay lại mình sẽ quyết định khác, việc đó có quá ngu ngốc trong mắt mọi người không.….
Nhưng hãy cố gắng dừng những suy nghĩ này lại. Những tình huống, sự việc bạn gặp lúc đó là lần đầu tiên bạn trải nghiệm. Việc bạn quyết định khi ấy là tư duy, là con người của bạn ở thời điểm đó. Không có gì phải hối hận và tự trách chính mình. Nhận ra mình đã làm sai là một điều tốt. Bạn sẽ rút ra được bài học và kinh nghiệm cho bản thân để cẩn trọng hơn trong con đường sắp tới.
Kết quả là thứ quyết định nhưng quá trình cũng quan trọng không kém
Xã hội ngày nay thường nhìn vào kết quả để đánh giá năng lực, sự cố gắng của mỗi người. Nhà trường sẽ khen thưởng cho học sinh giỏi, công ty tặng thưởng cho nhân viên xuất sắc,…. Đôi khi làm ta quên mất rằng quá trình để tạo nên những kết quả ấy mới là thứ đáng trân quý. Chỉ cá nhân mỗi người mới biết được bản thân đã cố gắng, đã nỗ lực thế nào. Nhưng có những việc không thể theo ý muốn của chúng ta, bạn phải học cách chấp nhận, rút ra bài học cho riêng mình và tiếp tục trên hành trình của bản thân.
Xem thêm: Bố mẹ tuổi Canh Thìn 2000 sinh con năm 2025 tháng nào tốt?
3. Ưu đãi cho người thua đời 1 – 0
Xem thêm: [2025] Trend Thắng đời 1-0 là gì?
Trên đây Dung Thủy đã gửi tới Trào lưu Thua đời 1-0 là gì? Comment ngay ý kiến nhé!